أسباب حب البنات للشوكولا

زائر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلامي لكم

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء.

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا
بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا
بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر
هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج
والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها
التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب
والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود
مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج.

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من
السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان
محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها
الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول
قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا،
ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا
القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ.

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع
الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30
دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه
من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

تحياتي................

زائر

يارب يعجبكم

نيس توبيك
بس احنا كدى مدمنين

زائر

وطى صوتك
الامن فى كل
حته

ههههههههههههههههههههه

نورتتى التوبيك

تسلم ايدك
انا بمووووووت ف الشيكولاته وخصوصا سنيكرز

زائر

احسنتى الاختيار

نورتى التوبيك

جميل اوي تسلم ايدك

زائر

شكرا للمرور الكريم

ايه الادمان ده
نيس توبيك تسلم ايدك

مش كده خالص بيحبوا الشيكولاته عشان شبه عثمان
بس يا لا توبيك هايل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زائر

شكرا للمرور ياشباب

تسلم ايدك
توبيك اكثر من رائع

زائر

بسنت كتب:: تسلم ايدك
توبيك اكثر من رائع

انرتى التوبيك
شكرا ع المرور الكريم

موضوع جميل

تقبل مرورى

زائر

انرتى التوبيك

انا مش بحب الشيكولاتة

انا مدمنة شيكولاتة
بس الحمد لله بتعالج ازاى ابعد عنها
بس توبيك رائع
تسلم الايادى

زائر

طب ياريت تقولينا

ايه العلاج منها

أسباب حب البنات للشوكولا

أسباب حب البنات للشوكولا

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة