Science benha | منتديات كلية علوم بنها|خدمات علوم بنها| اسلاميات| برامج | صور| صوتيات ومرئيات | mp3
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 11:09 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» مركز اللغات بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 11:07 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» وكالة البحوث والتطوير بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 11:05 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» مجمع مجلة جامعة المدينة العالمية المحكمة بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 11:04 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» كلية العلوم المالية والإدارية بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 11:02 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» كلية العلوم الإسلامية بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 11:01 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» جامعة المدينة العالمية [MEDIU] ماليزيالكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 10:59 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» المكتبة الرقمية بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 10:57 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» عمادة الدراسات العليا بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 10:55 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها بجامعة المدينة العالميةلكل مرض فاكهه Empty الثلاثاء يوليو 21, 2015 10:49 pm من طرف ‎أبو أنس الحضرمي «منتديات ساينس بنها
>

شاطر
 

 لكل مرض فاكهه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالثلاثاء أغسطس 03, 2010 9:25 pm

تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .


ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .


1- فقر الدم:

افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.


2- لعلاج هشاشة العظام:

وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.


3- لمعالجة سوء الهضم:

افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.


4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:

تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.


5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :

يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.


6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:

تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.





ليست مشكله اذا حلمت بشئ ولم يتحقق يكفى انه جعل شفاتى تبتسم لمجرد الحلم به
1][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][size=18]ان مرت الأيام ولم تروني ؟!

فهذه مشاركتي فتذكروني ..

وان غبت ولم تجدوني!!

أكون وقتها بحاجة للدعاء فدعولي،،

وعَدَتِ الصبـَر أَصبَــرِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مندليف
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
مندليف

ذكر
الْمَشِارَكِات : 1522
الْعُمْر : 28
الْنِّقَاط : 1662
السٌّمعَة : 9

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالثلاثاء أغسطس 03, 2010 9:41 pm

رااااااااااااااااااااااااائعه
دااااااااااااااااااائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالثلاثاء أغسطس 03, 2010 9:57 pm

رااااااااااااااااااااااااائعه
دااااااااااااااااااائما
....................
منور التوبيك
شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mostafa
:: شـاب افضل فعال ::
:: شـاب افضل فعال ::
mostafa

ذكر
الْمَشِارَكِات : 207
الْعُمْر : 29
الْنِّقَاط : 307
السٌّمعَة : 0

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالثلاثاء أغسطس 03, 2010 10:28 pm

هو دة التقدم والوزيد اللى احنا عايزينه برافووووووووووووو هدورة
ورينا كمان فعلا موضوع هايل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالثلاثاء أغسطس 03, 2010 10:30 pm

هو دة التقدم والوزيد اللى احنا عايزينه برافووووووووووووو هدورة
ورينا كمان فعلا موضوع هايل
....................................
شكرا لمرور ك الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريم البتول
Supervisors
Supervisors
مريم البتول

انثى
الْمَشِارَكِات : 2507
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 3489
السٌّمعَة : 12

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالثلاثاء أغسطس 03, 2010 11:18 pm

نصائح رائعه تسسسسسسلمي



و آخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

أسفا لعبد كلما كثرت أوزاره قلّ استغفاره ، وكلما قرب من القبور قوى عنده الفتور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالثلاثاء أغسطس 03, 2010 11:21 pm

نصائح رائعه تسسسسسسلمي
.........................
المهم يارب تكونى استفدتى منها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندي بيل
شاب افضل جديد
شاب افضل جديد
ساندي بيل

انثى
الْمَشِارَكِات : 146
الْعُمْر : 24
الْنِّقَاط : 208
السٌّمعَة : 0

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالخميس أغسطس 05, 2010 7:43 pm

وااااااااااو تسلم ايدك على الموضوع الرئع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طائر الليل الحزين
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
طائر الليل الحزين

ذكر
الْمَشِارَكِات : 6131
الْعُمْر : 28
الْنِّقَاط : 5373
السٌّمعَة : 17

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالخميس أغسطس 05, 2010 8:00 pm

سلمت يداكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالخميس أغسطس 05, 2010 8:08 pm

وااااااااااو تسلم ايدك على الموضوع الرئع
...................
شكرا لمرورك الاروع ساندى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالخميس أغسطس 05, 2010 8:09 pm

سلمت يداكي
.............
شكرالمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريماس احلى من الالماس
:: شـاب افضل فعال ::
:: شـاب افضل فعال ::
ريماس احلى من الالماس

انثى
الْمَشِارَكِات : 196
الْعُمْر : 23
الْنِّقَاط : 235
السٌّمعَة : 3

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالسبت أغسطس 07, 2010 7:45 am

شكرا على النصائح رائع جدا وان شاء الله في مزيد من التقدم.
*ريماس أحلى من الالماس*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالسبت أغسطس 07, 2010 8:29 am

شكرا على النصائح رائع جدا وان شاء الله في مزيد من التقدم.
*ريماس أحلى من الالماس*
>>>>>>>>>>>>>>>>>
شكرا لمرورك العطر ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moon flower
:: شـاب افضل فعال ::
:: شـاب افضل فعال ::
moon flower

انثى
الْمَشِارَكِات : 212
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 306
السٌّمعَة : 0

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالجمعة أغسطس 13, 2010 1:25 am

شكرا على المعلومات القيمة دى
جزاكى الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالجمعة أغسطس 13, 2010 2:55 pm

شكرا على المعلومات القيمة دى
جزاكى الله خير

...............
وجزاكى كل خير
منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
host 111
:: شـاب افضل نشيط ::
:: شـاب افضل نشيط ::
host 111

انثى
الْمَشِارَكِات : 466
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 551
السٌّمعَة : 3

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالسبت أغسطس 14, 2010 10:17 am

رائع جدا يا هدوره تسلم ايدك يا جميل
تقبلى مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الحياه
:: شـاب افضل ذهبى ::
:: شـاب افضل ذهبى ::
همس الحياه

انثى
الْمَشِارَكِات : 3884
الْعُمْر : 27
الْنِّقَاط : 5157
السٌّمعَة : 7

لكل مرض فاكهه Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   لكل مرض فاكهه Emptyالسبت أغسطس 14, 2010 11:57 am

رائع جدا يا هدوره تسلم ايدك يا جميل
تقبلى مرورى
.............ز
منوره ياهوست
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

لكل مرض فاكهه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Science benha | منتديات كلية علوم بنها|خدمات علوم بنها| اسلاميات| برامج | صور| افلام | mp3 :: قائمة المنتديات العامه :: نصائح طبية-